Diario de Warrenwill2, 18 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2015:
1793 kcal Grasa: 92,29g | Prot: 80,49g | Carbh: 157,10g.   Desayuno: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Coffee with Cream, Banana Bread, Jimmy Dean Delights Honey Wheat Flatbread: Bacon, Egg & Cheese. Almuerzo: Parmesan Cheese (Shredded), Butter (Salted), Cheese Filled Ravioli. Cena: Caesar Salad with Romaine, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Pickles. más...
2482 kcal Ejercicio: Weghtlifting - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,0 kg a la Semana

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