Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2024
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 98,45g | Carbh: 276,45g.
Desayuno: Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Salada de Frutas. Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Carne de Panela, Couve Refogada. Cena: Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva, Quatá Ricota Fresca, Tomates, Uvas-Passas (sem Sementes), Aurora Suco de Uva Integral. Pasa Bocas / Otros: Banana, Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Itambé Leite Semidesnatado, Canela, Naturovos Albumina, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata Doce e Azeite. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nutricionista RoxyPerdigao
|