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Za 109 a 71 Zo 119 a 74 Ma 103 a 85 Di 108 a 180 Wo 103 a 93 Do 129 a 96 Vr 128 a 95
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2271 kcal
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Grasa: 95,58g | Prot: 172,46g | Carbh: 181,65g.
Almuerzo: Salami, Delhaize Bio Gekookte Ham, Bruine Boterham. Cena: Devos Lemmens Mayonnaise, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gebakken of Geroosterde Zalm. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bas2003
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