Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 60,71g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Hortifruti Mamão Papaia, Ecila Queijo tipo Cottage, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz com Brócolis, Pastel de Queijo, Coração de Frango Grelhado, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Alface de Folha Verde. Cena: Mexerica, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates Vermelhos, Pepino Japonês, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jiló Cozido, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Oreo Torta Holandesa, Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MR.ZULU
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