Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 85,51g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Lune de Miel Pollen en Pelotes, Sol & Mar Pan Tostado Con Tomate. Almuerzo: Pastèque, Tomates, Maïs Jaune Doux, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Oignons, Briau Empanadas au Thon. Cena: Milbona High Protein Quark-Creme. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 31 minutos, Natación (Lento) - 59 minutos, Apple Health - 21 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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