Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4581 kcal
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Grasa: 257,61g | Prot: 122,41g | Carbh: 448,45g.
Desayuno: Ei, Nutella Nutella, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Currywurst, Mayonnaise, Pommes Frites, Mayonnaise, Pommes Frites. Cena: Birnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enhalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Pizzabrötchen, Lasagne mit Fleisch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka, Haribo Tropifrutti, Corny Nussvoll (24g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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