Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 92,40g | Prot: 113,84g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Петмол Сливки 33%, Сырники Домашние. Almuerzo: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Fine Life Шоколад с Фундуком, Nesquik Какао на Молоке, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Cena: Петмол Сливки 33%, Куриное Филе Вареное, Фасоль (Консервированная), Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Гречка. más...
|
|
2825 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиDi
|