Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3140 kcal
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Grasa: 153,93g | Prot: 129,09g | Carbh: 321,80g.
Desayuno: Panera Bread Ham & Swiss Souffle. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Milk (Nonfat), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Fritos Original Corn Chips, Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese, Oscar Mayer Hard Salami. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Mushrooms, Strawberries, Smoked or Cured Ham. más...
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2998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
19 ago. 15 por el miembro: HCB
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What, I just noticed that because you said something! Actually that weigh in was from Tuesday, but I forgot to enter it. Wished I had noticed that last night before I had my crazy dinner. New day.
20 ago. 15 por el miembro: buckeyechick
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Peso Histórico de buckeyechick
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