Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 58,13g | Carbh: 193,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белковый Омлет. Almuerzo: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Кондитерская Фабрика Вологда Драже Гречка в Шоке, Помидоры Черри, Овощное Рагу со Свининой. Cena: ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белковый Омлет. Pasa Bocas / Otros: Мишка на Полюсе Пломбир Большой Рожок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calarey
|