Diario de doSub, 26 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
71 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2024:
4742 kcal Grasa: 242,59g | Prot: 194,62g | Carbh: 438,42g.   Desayuno: Bellasan Pflanzencreme, Maredo Zwiebeln, Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Brokkoli, Kartoffelpüree, Der Meistermetzger Bratwurst , Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Danone Dany Sahne Schoko, Äpfel, Mark Brandenburg Joghurt Mild Kirsche. Almuerzo: Meyer Menü Fit-Salat. Cena: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Magnum Classic (86g), Alesto Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Haribo Roulette (25g), funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. más...
1294 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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