Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 68,14g | Carbh: 283,75g.
Desayuno: Burcu Ajvar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Sütaş Örgü Peyniri, Ekici Süzme Peynir, Yumuşak Simit. Almuerzo: Ceviz, Muz, Ekmek, Malatya Pazarı Karma Fındıklı, Kıymalı Kabak Yemeği, Ezogelin Çorbası. Cena: Tereyağlı Simit, Böğürtlen, Ahududu, İçim Probiyotik Doğal Yoğurt . Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Bitter Çikolata Aşkı, Ülker Halley Mini, Nutella Nutella, Ülker Çubuk Kraker. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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