Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 77,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2712 kcal
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Grasa: 82,39g | Prot: 179,94g | Carbh: 318,65g.
Desayuno: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Bolo de Chocolate. Almuerzo: Pão Francês, Sopa de Legumes com Macarrão, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Whey Pro, Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Bolo de Chocolate. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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