Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3520 kcal
|
Grasa: 142,81g | Prot: 95,16g | Carbh: 465,87g.
Desayuno: Край Каравай Батон Нарезной, Любятово Печенье Топленое Молоко, Рогачев Сгущенка, Свиточ Вафли Артек. Almuerzo: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Ананасовый, Mutlukal Лаваш, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Babyfox Шоколад Молочный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Mutlukal Лаваш, Polar Треугольники Тресковые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|