Diario de timoostertag2512, 04 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019

126,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2019:

1862 kcal

Grasa: 11,20g | Prot: 353,35g | Carbh: 72,90g. Desayuno: Scitec Nutrition Whey Isolate. Almuerzo: Real Quality Gemüse Mischung, Arla Skyr Natur, Hähnchenbrustfilet. Cena: Scitec Nutrition Whey Isolate. más...

3752 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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