Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 75,16g | Prot: 96,18g | Carbh: 152,47g.
Desayuno: Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Banana-da-Terra Frita, Ovo Frito, Cupim Assado, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface, Repolho-Roxo. Cena: Tomates, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Patinho Grelhado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bimbo Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de projeto(-14kg)
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