Diario de nm.bond21, 28 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2024:
1264 kcal Grasa: 54,32g | Prot: 30,01g | Carbh: 168,20g.   Desayuno: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Останкино Корейка по-Останкински, ECOLAND Оливковое Масло Extra Virgin, Эндакси Superfood Seed Mix, Sveza Фета Нежная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nm Гречка Отварная . Almuerzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Cena: Лаконд Бамбураш, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Бургер Кинг Латте без Сахара, Агуша Пюре Яблочное. Pasa Bocas / Otros: Будь Здоров Пюре Яблоко-Морковь, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банан. más...
204 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nm.bond21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.