Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 33,16g | Prot: 59,74g | Carbh: 76,76g.
Desayuno: Now Foods Омега 3 , Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ежевика, Своя Линия Тыквенные Семечки, Сильпо Голубика, Sports Research Коллаген . Almuerzo: Ежевика, Яйцо, Руккола, Яичный Белок, Оливковое Масло, Фьючефуд Фьючипсы Классические, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Рис Вареный, Огурцы Кислого Рассола, Овощное Соте, Куриное Филе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|