Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 120,63g | Carbh: 126,92g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Doce de Leite, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Juréia Beterraba em Conserva, Milka Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Milka Chocolate, Growth Supplements Whey Beijinho, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de azevedosamilla
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