Diario de letqui, 21 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2015:
846 kcal Grasa: 18,08g | Prot: 46,84g | Carbh: 118,31g.   Desayuno: Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose, Pain aux Céréales, Andros Confiture Allégée Fraises, Bridelight Beurre 15%, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Citron. Almuerzo: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Carrefour Poêlée Méridionale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. más...
2473 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de letqui


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.