Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 52,26g | Carbh: 119,89g.
Desayuno: Ener Bio Peanut Butter Crunchy, Nektarinen, Alnatura Leinsamen , Ener Bio Haferkleie , DM Bio Chiasamen, Rosinen, Seitenbacher Sonnen Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Paulus Heidelbeeren, Brombeeren. Almuerzo: Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Putenwurst, Goldähren Brötchen. Cena: K-Classic Steinofen Baguette, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mädimäd
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