Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2011
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 37,31g | Prot: 67,35g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Buttermilk Waffles. Almuerzo: Asian Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Cena: Baguette, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Pretzel M&M's. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen2222
|