Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 23,85g | Carbh: 83,44g.
Desayuno: Küp Şeker, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tiramisu, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pınar Labne. Cena: Salatalık, Tatlı Kavun, Muzlu Yulaf Lapası, Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliftkin
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