Diario de devilapple16, 29 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:
2685 kcal Grasa: 115,28g | Prot: 107,33g | Carbh: 301,12g.   Almuerzo: 爭鮮 茶碗蒸(爭鮮), Costco 肋眼牛排, 五穀飯. Cena: 泰山 花生仁湯, 全家 白飯, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香鷄翅(2塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥克鷄塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條小, 開元 黑糖味粉圓. más...
2012 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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