Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 51,99g | Carbh: 142,58g.
Desayuno: Tapioca de Presunto e Queijo, Pêra Williams. Almuerzo: Pão Francês, Embaré Doce de Leite, Ovo Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Natural da Vaca Queijo Coalho. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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