Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 94,76g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Премия Кешью, Орехи Макадамии, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада), Алина Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Bombbar Мюсли с Арахисом, Кабачок, Мистраль Булгур, Vici Филе Хека. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти из Нутовой Муки, Vici Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Свой Урожай Малина, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИрикРина
|