Diario de Meviel88, 30 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024

77,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:

661 kcal

Grasa: 37,07g | Prot: 64,46g | Carbh: 19,50g. Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Great Value Natural Peanut Butter, Siggi's Creamy Skyr, Natrel Natrel Plus 3.5%. más...

2140 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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👏👏

30 ago. 24 por el miembro: doorknocker26


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