Diario de luidanher, 30 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1467 kcal Grasa: 68,07g | Prot: 92,22g | Carbh: 138,54g.   Desayuno: Salsa Verde (Casera), Esmeralda Queso Cotija, Lala Crema Fresca, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Tortillas de Maíz. Cena: Lechuga, Alpura Crema, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Mission Tortillas Ligeras. Pasa Bocas / Otros: Barcel Hot Nuts (50g), Dulces Vero Tarrito, Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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