Diario de Лена бежит, 31 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2024:
1289 kcal Grasa: 37,49g | Prot: 109,63g | Carbh: 117,56g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Лаваш, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Аютинский Хлеб Сушки, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Творожок Малина, Яблоко Зеленое, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Клубника-Земляника, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Аютинский Хлеб Сушки, Моя Цена Тунец Натуральный. más...
2338 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена бежит


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.