Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 129,09g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate, Pão Francês, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Molho Pesto, Wickbold Wrap 66,3% Integral, Bem Brasil Dadinho de Batata com Queijo, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese. Cena: M&M's Peanut Butter, Cenouras, Camarão, Abobrinha, Repolho Verde, Farinha Branca, Hellmann's Maionese, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Wanted Tortilla Chips, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Charlotte Pão 61% Integral , Hellmann's Maionese. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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