Diario de Farrelle , 22 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2015:

1180 kcal

Grasa: 51,92g | Prot: 121,39g | Carbh: 56,55g. Desayuno: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. Cena: Potato Salad, Fried Battered Fish, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

You're doing really well, and back over half way to your goal! Well done, keep it up!

22 ago. 15 por el miembro: heidij123

Thanks Heidi!

22 ago. 15 por el miembro: Farrelle

YAy - good for you!

22 ago. 15 por el miembro: HCB

Thanks HCB! Back on track and ready to attack exercise and my eating routine. So glad vacation is over!

22 ago. 15 por el miembro: Farrelle

Good job..I'm new to this.

22 ago. 15 por el miembro: Zakia1


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