Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 143,43g | Carbh: 239,69g.
Desayuno: Bumifood Shrimp Hakau, Bawang Putih, Daun Bawang, Wortel, Paha Ayam (tanpa Kulit). Almuerzo: Nasi Putih, Jamur Kancing, Usus Ayam, Cumi-cumi, Sambal Goreng. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Putih Telur, Telur. Pasa Bocas / Otros: Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies dengan Lapisan (Gula), Cadbury Dairy Milk Chocholate, Buah Anggur, Buah Kiwi, Pepaya, Tropicana Slim 7 Fruits Fiber Daily. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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