Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 130,53g | Prot: 139,48g | Carbh: 192,01g.
Desayuno: Milky Way Шоколадный Батончик, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Тортилья, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Окей Зефир с Ароматом Ванили. Almuerzo: Говядина Отварная, Картофель Отварной, Даниссимо Творожок Тропический Пломбир, Мираторг Говяжий Бульон. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сметана 15%, Окей Свинина Лопатка. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|