Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 129,88g | Carbh: 246,54g.
Desayuno: Ecor Cocco Essiccato in Scaglie Biologico, Hero Marmellata Light alla Fragola, Milbona Mousse Proteica Gusto Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cannamela Paprika Dolce, Carote, Melanzana, Fiorentini Gallette Mais Corvino, Zucchine, Riso Soffiato (Fortificato). Cena: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Fiorentini Gallette di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale al Vapore, Cannamela Paprika Dolce, Coop Carote Julienne, Conad Germogli di Soia, Coop Cuori di Iceberg, Valfrutta Mais. Pasa Bocas / Otros: EuroCompany Granella di Mandorle, Uva Bianca, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Total 0%, Ecor Cocco in Scaglie. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitorun
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