Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 52,01g | Carbh: 20,05g.
Desayuno: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: White Table Wine, Red Table Wine. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Spareribs, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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