Diario de VanillaCream, 23 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 32,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2015:
1371 kcal Grasa: 42,86g | Prot: 87,59g | Carbh: 152,71g.   Desayuno: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, La Tisanière Drainage et Élimination, Banane, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fromage de Chèvre (Dur), Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Carrefour Pain de Seigle. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Merlan, Pêches, Yoplait Petit Suisse, Pomme de Terre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Vivien Paille Lentilles Vertes. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Concombre (avec Peau), Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Chavroux Fromage de Chèvre, Bio Village Pain Grillé au Blé Complet, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. más...
2454 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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