Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
694 kcal
|
Grasa: 30,91g | Prot: 55,45g | Carbh: 44,57g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Kahve. Almuerzo: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Cena: Bahs Öğün Tozu. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cengizhan Gök
|