Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 165,76g | Carbh: 263,56g.
Desayuno: Solgar Омега-3, Абсолютно для Всех Мед, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, RIOBA Молоко 0,5%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Hyper Vanilla Pudding, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Almuerzo: Урбеч Урбеч из Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петрушка, Кинза, Укроп, Щавель, Увелка Кускус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Дыня, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Cena: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Авида Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|