Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 38,14g | Prot: 81,83g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Приготовленная Летняя Тыква, Агро-Альянс Геркулес, Арахис, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яйцо, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Приготовленные Баклажаны, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Джюгас Сыр Пармезан. más...
|
|
2092 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maodzedyn
|