Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 143,77g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Помидоры, Яйцо Всмятку, Kerakur Перец Острый Маринованный, Мистраль Гречка. Cena: Barilla Pesto Alla Genovese, Kerakur Перец Острый Маринованный, Экокультура Салат Фриллис, Самокат Кефир из Козьего Молока, Fish House Окунь Морской Отварной . Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Tree Of Life Казеин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenfaera
|