Diario de r4chy, 02 sep. 24

13 stone
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2024:
2018 kcal Grasa: 54,38g | Prot: 91,37g | Carbh: 273,54g.   Desayuno: Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Onken Fat Free Strawberry Yogurt, Banana. Cena: Heinz Tomato & Mascarpone Pasta, Spinach , Sainsbury's Grated Mozzarella, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Tesco Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Lemon Cake, Hula Hoops BBQ Beef (24g), Starbucks Chocolate Chunk Cookie, Semi-Skimmed Milk. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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