Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 66,47g | Prot: 48,53g | Carbh: 225,39g.
Desayuno: Reduced Fat Peanut Butter, Coffee, Cream (Half & Half) , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Almuerzo: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella. Cena: Trader Joe's Pad See Ew, Crab Rangoon. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Krispy Kreme Mini Original Glazed Doughnut, Coffee, Cream (Half & Half) , Rise Bar Cherry Almond Energy Bar, Gu Energy Gel. más...
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3692 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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