Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 95,70g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Hikari Flocão de Milho. Almuerzo: Dona Benta Penne, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Molho Branco. Cena: Chinezinho Molho Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Sanduíche Natural De Frango Com Cenoura, Hortifruti Mamão Formosa, Heavy Suppz Whey , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nesquik Nesquik (20g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Cristine B 🧿
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