Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 63,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 112,91g | Carbh: 67,13g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Doce de Leite Power Whey, Ovo Cozido. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis Cozido, Acém Cozido, Sadia Mussarela, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Cena: Espetinho de Carne, Acém Cozido, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dm-miguel
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