Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 106,27g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Viola Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Классическая, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Almuerzo: Арбуз. Cena: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши. Pasa Bocas / Otros: Fit And Joy Protein Bar Mango, Капучино. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de я овощ, мне нужна помощь
|