Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 24,44g | Prot: 63,06g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Water, Clear American Strawberry Sparkling Water, Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Thighs, HEB Broccoli Florets. Almuerzo: Water, Fresh & Easy Cut Pineapple. Cena: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Celcius Celcius, Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Community Coffee Cafe Special, Water. más...
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3431 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 46 minutos, Work - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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