Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 26,19g | Prot: 113,62g | Carbh: 77,94g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Помидоры, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Васаби. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр 15%. Cena: Картошка Печеная, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|