Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 78,36g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Quiabo Refogado, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Tradicional, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiago.alexandre2
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