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60.95
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 39,77g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Nohut, Yumurta, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Dereotu, Derya Ton Balığı. Almuerzo: Ülker Çikolata %80 Bitter, Kahve, Ülker Kakaolu Bisküvi. Cena: Beyaz Un, Menemen, Ayçiçek Yağı, Patlıcan, Şeftali. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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