Diario de SaraRiley, 04 sep. 24

my dad's birthday yesterday and I has a small piece of cake way too much carbs and sodium and calories here's to getting it to go back down.
126,0 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2024:
1904 kcal Grasa: 101,21g | Prot: 74,51g | Carbh: 161,96g.   Desayuno: Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Publix Red Delicious Apple (Large). Almuerzo: Publix Red Delicious Apple (Large). Cena: McDonald's McDouble, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, McDonald's Tangy Barbeque Sauce. Pasa Bocas / Otros: Wonka Nerds, Ferrero Ferrero Rocher Fine Hazelnut Chocolates. más...
Ganando 10,2 kg a la Semana

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Comentarios 
I agree. So many foods like that are a train wreck.  
04 sep. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
I keep telling myself that in 5 minutes I can't even taste it anymore, so then it's like I never had it at all. Until you get on the scales of course. Sometimes it works, and sometimes it doesn't. But I keep trying.  
05 sep. 24 por el miembro: rhontique

     
 

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