Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 135,94g | Carbh: 65,34g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Слобода Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Вемол Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Светаево Сыр Российский, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Вемол Йогурт Греческий 6%, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Ehrmann Сливки Порционные, Аэрофиле, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вемол Йогурт Греческий 6%, Горчица, Чай с Лимоном. Cena: Вараксино Яйцо, Котлета с сыром в аэро, Гречка Отварная, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubu_stroinoi
|